Voordelen van Dru yoga

* Flexibiliteit en kracht nemen toe

* Emotionele en fysieke blokkades loslaten

* Diepe ontspanning en rust

* Meer balans in je leven

* Leren luisteren naar je eigen lichaam

* Herkennen en aangeven van eigen grenzen

* Verbetering algehele gezondheid

* Meer energie

* Beter kunnen omgaan met stress

* Weer stevig met beide benen op de aarde staan